Opinião

"No alta das montanhas, só quem souber respeitar o corpo conseguirá chegar ao topo. Quem tenta ser muito rápido acaba ficando no meio do caminho, e isso costuma acontecer por dois motivos: não se aclimatar com antecedência e ficar doente ou não saber ler os sinais de algumas montanhas e não ser paciente para esperar o momento certo de tomar atitudes e conseguir sair vivo delas." 

Karina Oliani, médica, montanhista, mergulhadora e apresentadora de TV.